自由身舞蹈工作者，專注舞蹈教育及舞蹈書寫。

 

畢業於香港中文大學電子計算學系後，一直投身於舞蹈界工作至今。她獲亞洲文化協會（香港分會）利希慎基金獎助金贊助，肆業於紐約大學舞蹈系，獲藝術碩士學位。其後於香港大學修畢文學及文化研究文學碩士課程。她曾於香港芭蕾舞團、城市當代舞蹈團及香港舞蹈團工作，擔任不同職位，有豐富的舞蹈工作經驗。

 

她熱心於舞蹈教育工作，為多個機構及學校組織及進行教育活動。於2008年，她與馮笑嫺教授為香港教育大學文化與創意藝術學系共同撰寫了首個於大學頒予學分的全學期舞蹈課程，並於2010年課程開辦至今擔任客席講師。由於反應正面，其後更開辦了另外兩個相關的舞蹈課程。自2017年起，她亦為嶺南大學黃炳禮音樂及演藝部的客席講師。

 

她亦積極進行舞蹈研究及書寫工作，其舞蹈研究及評論文章可見於《舞緣。舞故》（2006）、《香港舞蹈年鑑》（2013及2015）、《舞蹈手札》、《ARTiSM藝評》、《經濟日報》、《立場新聞》及《明報》等。

 

現為香港藝術發展局審批員（舞蹈、藝術行政及藝術評論）及「學校舞蹈節」評判。